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Setembro chegou, trazendo consigo a campanha nacional de prevenção ao su1cídi0, uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira de Psiquiatria. Um assunto delicado, mas que precisa ser abordado para combater o estigma relacionado à saúde mental, enfrentar e prevenir o problema. Afinal, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, 90% dos casos poderiam ser evitados.

Como combater?

💛 Esteja atento aos sinais e ofereça ajuda. Estudos apontam quatro sinais de alerta: Depressão, Desamparo, Desesperança e Desespero, que podem se manifestar através de atitudes, falas ou mudanças de comportamento. Caso perceba alguém nessa situação, ofereça ajuda, ouça, esteja presente e oriente a pessoa a buscar ajuda profissional.

💛 Peça ajuda. Se você estiver nessa situação, buscar apoio é o primeiro passo e demonstra extrema coragem. Recorrer a pessoas de sua confiança, comunicar-se e buscar ajuda profissional são essenciais. O CVV oferece atendimento emocional voluntário, gratuito e sigiloso pelo telefone (188), chat e e-mail. Acesse o link na bio do @cvvoficial.

A informação salva. Toda vida importa. Você não está sozinho!